.緹妮 Günlüğü, 01 Ara 19

早餐:肉包、奶茶

午餐:炸雞腿便當、煎魚腸

下午茶:青茶

晚餐:炒花枝、花枝丸、炒水蓮、炸水晶魚、魚湯

喝水量:1800cc

2138 kcal Yağ: 57,13g | Prot: 146,95g | Karb: 256,92g.   Kahvaltı: 奶茶, 奇美 鮮肉包. Öğle Yemeği: 雞肝, 悟饕 炸雞腿便當. Akşam Yemeği: 魚湯, 花枝, 花枝丸, 白飯, 水蓮. Aperatifler/Diğer: 茶(加糖). devamı için...
1761 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


.緹妮 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.