Annasteish Günlüğü, 02 Ara 19

По мнению фэтсикрет, я «моцарелла», «селедка», «колбаса». Хаха но это всего лишь моё немного уставшее, но все же бодрое лицо после тренировки. В зал не хожу. Я слишком ленива, чтобы отдавать деньги дядям за то, что пока могу сама😅

---

1963 kcal

Yağ: 85,99g | Prot: 92,53g | Karb: 212,02g.   Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Пшеничные, Творожное Печенье, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка, Gullon Крекеры без Глютена, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Мясо по-Французски, Апельсин, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом, Морковные Котлеты, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Бефстроганов, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Морковь, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...