|
Slow but sure
Nikmati prosesnya tidaka ada usaha yang mengkhianati hasil
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 36,75g | Prot: 53,66g | Karb: 116,20g.
Öğle Yemeği: Nasi Kuning, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Pepaya. Akşam Yemeği: Bakso Ayam. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|