|
Egg Cobb salad 🥗💪🏼
|
1921 kcal
|
Yağ: 136,40g | Prot: 130,00g | Karb: 36,33g.
Kahvaltı: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Keto Pancakes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Whole Strawberries, Peanut Butter, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Baby Spinach. Akşam Yemeği: Galbani Cheese Stick, Hard-Boiled Egg, Vinaigrette Dressing, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Bacon, Bubly Sparkling Water. Aperatifler/Diğer: Atkins Milk Chocolate Bar, Atkins Milk Chocolate Bar, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Galbani String Cheese. devamı için...
|
|
3319 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaygallardo24 Kilo Geçmişi
|