mirae0124 Günlüğü, 04 Ara 19

러닝의 맛
너무 상쾌하고 너무 좋다
그만큼 힘도들다 ㅠ_ㅠ

이제 4번정도 한 러닝초보지만
하다보면... 10키로 50분대 언젠간 가능하겠지?

다리 피로도가 높아져서 조금 살살 더 줄여서 천천히 해야지
무리하지말자!

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2019:

7447 kcal

Egzersiz: Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 15 saat, Google Fit - 9 saat. devamı için...

Yorumlar

아.. 저도 러닝 다시 시작해야겠네요. 추워서 자꾸 안하게 되네요..

03 Ara 19 üye tarafından: seona93

seona93) 뛰기 시작하기 전이 춥지... 5분만 지나면... 어우... 열이 열이...ㅋㅋ

03 Ara 19 üye tarafından: mirae0124


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mirae0124 Kilo Geçmişi