ruthtrgn Günlüğü, 04 Ara 19

ruthtrgn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2019:

715 kcal

Yağ: 21,67g | Prot: 45,57g | Karb: 92,15g. Kahvaltı: Air, Air, Bayam, Nanas, Pisang, Sawi, Lemon, Lemon. Öğle Yemeği: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rendang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Rendang. devamı için...

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Wuuii apaa ini? Menariique

04 Ara 19 üye tarafından: Caramelade

Cuma rendang campur kacang merah + sup sayur campur telur kok kak hehe 👌

04 Ara 19 üye tarafından: ruthtrgn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ruthtrgn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ruthtrgn Günlüğü, 04 Ara 19

Yorum Gönder

ruthtrgn Kilo Geçmişi