|
Вчера ходила с друзьями в кино, все ели пончики, а я что? А я держалась 😂 Пока что ломки по сладкому нет, да и по соленому и вредному тоже, надеюсь, сегодняшний день будет продуктивный!
|
829 kcal
|
Yağ: 39,07g | Prot: 67,18g | Karb: 50,91g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Банан, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Öğle Yemeği: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Лента Авокадо. devamı için...
|
|
1470 kcal
|
Egzersiz:
Mekik - 5 dakika, Squat - 3 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 52 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|