jaygallardo24 Günlüğü, 04 Ara 19

Indoor cycle 🚴‍♀️. Hope everyone is having a great day 💪🏼

1128 kcal Yağ: 75,78g | Prot: 81,15g | Karb: 33,11g.   Kahvaltı: Great Value Frozen Whole Strawberries, Peanut Butter, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Akşam Yemeği: Dole Frozen Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NaturAlmond Almond Butter, Baby Spinach, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. Aperatifler/Diğer: Fisher Chopped Pecans, Atkins Milk Chocolate Bar, Galbani Cheese Stick. devamı için...
2848 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaygallardo24 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.