Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Paolo.pazzo
Günlük
04 Ara 19
Paolo.pazzo Günlüğü, 04 Ara 19
Paolo.pazzo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Anche la bilancia inizia a sorridere...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Aralık 2019:
881 kcal
Yağ: 17,96g | Prot: 37,90g | Karb: 101,57g.
Kahvaltı:
Caffè, Caffè Espresso.
Akşam Yemeği:
Amaro, Peroni Birra, Panini Integrali, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Patate al Forno, Coscia di Pollo.
devamı için...
2503 kcal
Egzersiz:
Oturma - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 3 saat, Dinlenme - 5 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
lol
05 Ara 19 üye tarafından:
eraeleo
🤣
05 Ara 19 üye tarafından:
Robychan89
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Paolo.pazzo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle