Mireny Günlüğü, 05 Ara 19

на завтрак рагу по-ирландски, тот случай когда с ужина осталась гречка

---

2482 kcal

Yağ: 151,40g | Prot: 142,98g | Karb: 136,04g.   Kahvaltı: Гринагро Молоко Отборное, Гречка Отварная, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Помидоры, Яйцо, ВИК Сосиски Городские с Сыром. Öğle Yemeği: Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Hochland Фетакса Идеально для Салата, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Подлива, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Помидоры, ВИК Колбаса Вареная Чайная, Хайнц Соус Песто, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Владхлеб Хлеб Подольский, Бахетле Горбуша под Маринадом, Гренки с Яйцом, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Aperatifler/Diğer: Борщ со Свининой, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, KDV Тараллини Классические, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. devamı için...