Klo 73 gajah, apa kabar diriku kak yg bb awal 75 hehe 😁
05 Ara 19 üye tarafından: Ratih Angryani B
|
05 Ara 19 üye tarafından: indahadawiyyah03
|
samaa kak aku lebaran jg nimah makanya ini lg semangat diet hehe bb awal 78.75 skarang alhamdulillah 68.6 semangat menuju 50-55 kakkk😍
05 Ara 19 üye tarafından: erni.dwias
|
kmren beratku sgtuan sebelum diet, nikmati aja dietnya jgan ngoyo biar gak stress.....
05 Ara 19 üye tarafından: aureliaarel
|
Jadikan momen lamaran sebagai motivasii kak. Dorongan yg kuat bisa jadi pecutan buat kita agar terus konsisten dan gak oleng sama goals yg mau dikejar hehe semangat😁
05 Ara 19 üye tarafından: Wan Qodir
|
Temenku 3 bulan dr 75 jd 58😄 bisabisa. Yg bikin gabisa itu mindset
05 Ara 19 üye tarafından: raraamelia
|
tinggi nya sma kya aku tp aki skrg dah 64.50 kg BB nya
05 Ara 19 üye tarafından: Dewiynr
|
lebaran masi 5bulan lagi yah ? ayoo kak masih keburu kokk
05 Ara 19 üye tarafından: paiminchimy
|
wah gajah mau kawin.. ambrol ranjang pengantinnya..
05 Ara 19 üye tarafından: asep yus
|
jgn cuma niat,,,, lakuin lebih baik.... semangat ya
05 Ara 19 üye tarafından: zopel
|
tingginya sama, tapi aku bb 55kg aja udah begah bangett 🙈🙈
05 Ara 19 üye tarafından: ayualfarizi
|
masih bisa bgt tuh kak sampai lebaran kalau mau bb turun. semangat💪🏼
05 Ara 19 üye tarafından: cacacolaa
|
bb ku 70 dgn tinggi 159 aja udah engap banget mba. semangat diet nya !!
05 Ara 19 üye tarafından: Dewi_laila
|
semangat kak! dari sekarang mustinya, karna kan diet kalori itu berbulan bulan
05 Ara 19 üye tarafından: azliazli
|
aku yg stuck di 160/63 aja udah nyesek banget, nyesek di baju dan telinga hati:((
05 Ara 19 üye tarafından: cndwdr
|
Diet ngak perlu nyiksa kok,, mkn tetep teratur, dgn porsi yg sama tp variasi yg berbeda, nyemil juga boleh tp ganti dgn yg sehat,,nnti lama2 jd biasa..
05 Ara 19 üye tarafından: zopel
|
Kayaknya bkn 73 nih hehe... Aq aja yg tggi 155 bb 70 aja. Krg gede dr ini... 😁😁
05 Ara 19 üye tarafından: yunida050687
|
tinggi sama kaya aku, cuma bb ku sekarang 54-an pengen menuju angka 45🥺
05 Ara 19 üye tarafından: rerlyanna
|
semangat kak, diet clean dan olahraga. hahaha aku ngasih nasihat bisa, diriku sendiri aja belom bisa gitu karna ga enak kalo mama masak mau ga mau harus dimakan apalagi bersanten2
05 Ara 19 üye tarafından: rahmwah
|
sama kak tinggi q juga cuman 150 BB sblm diet 58 lebih, alhamdulillah skrg udh 54 kilo 🙊😂
05 Ara 19 üye tarafından: intan.tan
|