1231ka 53
|
1215 kcal
|
Yağ: 43,14g | Prot: 111,18g | Karb: 107,53g.
Kahvaltı: 香蕉, 炒绿豆芽, 炒韭菜, 炒鸡蛋. Öğle Yemeği: 苹果(去皮), 煮玉米, 甜椒, 绿叶生菜, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎). Akşam Yemeği: 煮玉米, 煮熟的鸡蛋白, 绿叶生菜, 甜椒, 海带丝. Aperatifler/Diğer: 榛子. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|