dedjem Günlüğü, 06 Ara 19


2050 kcal Yağ: 82,18g | Prot: 93,93g | Karb: 243,56g.   Kahvaltı: 남양 맛있는 우유 GT, 켈로그사 리얼 그래놀라 애플 & 라즈베리. Öğle Yemeği: 쪽파, 미역, 초고추장, 과메기, 배추, Ketchup , 허닭 닭가슴살 소시지 훈제맛. Akşam Yemeği: 오레오 오레오 레드벨벳, 서브웨이 스테이크&치즈, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키. Aperatifler/Diğer: 다노 단백질공화국 다크초콜릿. devamı için...
2253 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dedjem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.