Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zeloic
Günlük
06 Ara 19
zeloic Günlüğü, 06 Ara 19
zeloic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Aralık 2019:
1784 kcal
Yağ: 59,34g | Prot: 66,05g | Karb: 239,70g.
Öğle Yemeği:
Notre Jardin Carottes en Rondelles, Pain, Nestlé Viennois Banana Split, Golden Sun Riz Long Grain, Carrefour Quiche au Saumon.
Akşam Yemeği:
Gerblé Goûter Pépites de Chocolat, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Lindt Excellence Poire Intense, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Paul Faluche.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tu fond à vu d oeil jojo 👏 👏 👏
06 Ara 19 üye tarafından:
top00
je te suis a 300g près 😉🙈
06 Ara 19 üye tarafından:
josy.g
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zeloic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle