|
Погода, что ты творишь?! Снег подтаял, дорожки обледенели, не то что бежать-идти не возможно!
|
1477 kcal
|
Yağ: 74,02g | Prot: 98,44g | Karb: 109,31g.
Kahvaltı: Свинина Тушеная, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Ашан Ромштекс из Говядины, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Тилапия, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Ашан Чиабатта Темная, Сахар, Кофе, Чай. devamı için...
|
|
 Yorumlar
06 Ara 19 üye tarafından: LudaShe
|
Наоборот здорово, специально надеваю обувь со скользящей подошвой и нагружаю мышцы-стабилизаторы :)))
06 Ara 19 üye tarafından: Digitalizator Progressive
|
по лесу, бег с препятствиями))
06 Ara 19 üye tarafından: Batmanstar
|
в нашей деревне та же история. Я шмякнулась.
06 Ara 19 üye tarafından: Thunderstorm11
|
вот вот😒ни побегать,ни на лыжах покататься
06 Ara 19 üye tarafından: Mira lamp
|
Люда, где можно, там по травке, но это не всегда удобно. Диги, мышцы стабилизаторы, да. Достойная нагрузка получилась. Свет, медведей я всех разогнал и они меня боятся!
06 Ara 19 üye tarafından: alexandr.w.p1975
|
Таня, аккуратнее, прокачиваем стабилизаторы! Кости и суставы качать не нужно.
06 Ara 19 üye tarafından: alexandr.w.p1975
|
можно еще как тарзан передвигаться. прыгать с ветку на ветку и кричать.
06 Ara 19 üye tarafından: Thunderstorm11
|
alexandr.w.p1975, хорошо, доктор)
06 Ara 19 üye tarafından: Thunderstorm11
|
Алексей, тогда вместо льда, ветками по мордасам получу!😂
06 Ara 19 üye tarafından: alexandr.w.p1975
|
Мира, пару дней назад кажется видел следы от конькового хода🤔
06 Ara 19 üye tarafından: alexandr.w.p1975
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexandr.w.p1975 Kilo Geçmişi
|