06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 54,31g | Prot: 74,03g | Karb: 191,47g.
Kahvaltı: Massarini Galletitas Dulces Sabor Coco, Mate. Öğle Yemeği: Zapallo Hervido, Chuleta de Cerdo. Akşam Yemeği: Pan Integral, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Cremoso Sancor. Aperatifler/Diğer: Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Banana, Ilolay Yogur Descremado. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|