Tata-8 Günlüğü, 07 Ara 19

Завтрак:
▪︎каша пшенная с молоком
▪︎сухари
▪︎чай для кормящих

2778 kcal Yağ: 110,84g | Prot: 147,14g | Karb: 302,07g.   Kahvaltı: Сухари, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği:  Творожные булочки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простые Пельмени, Ehrmann Сметана Сметановна, Вермишелевый Суп. Akşam Yemeği:  Творожные булочки, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Творожные булочки, Каша Пшенная на Воде, Индолина Голень Индейки, Приготовленная Морковь. Aperatifler/Diğer: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tata-8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.