07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 42 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 145,76g | Prot: 105,03g | Karb: 0,16g.
Öğle Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Vicos Колбаса Свиная Новая. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|