framboise6263 Günlüğü, 07 Ara 19

Enfin une baisse ! 28 jours que je jouais au yoyo entre 94 et 95 et pas moyen de passer ce palier ! Enfin c'est arrivé ! Bonne journée les FS.

93,7 kg Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.    Geriye kalan: 3,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1252 kcal

Yağ: 52,96g | Prot: 65,01g | Karb: 125,81g.   Kahvaltı: la Fournée Dorée la Coquille de Noël, Rigoni di Asiago Nocciolata, Café. Öğle Yemeği: Lusrucru Giraqoli Pesto Parmesan Basilic, Fleury Michon Dés de Jambon , Omelette ou Oeuf Brouillé, Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe . devamı için...