07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 17,07g | Prot: 10,70g | Karb: 11,36g.
Kahvaltı: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarztee, Balsamico, Devina Original Griechischer Feta, Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|