Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nobigass
Günlük
07 Ara 19
nobigass Günlüğü, 07 Ara 19
nobigass Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Нравится мне моя фигура в последнее время 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2019:
1592 kcal
Yağ: 65,63g | Prot: 68,26g | Karb: 185,69g.
Kahvaltı:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Öğle Yemeği:
Простоквашино Сметана 10%, Лук, Грибы, Ideal Масло Подсолнечное, Окей Котлеты Тресковые, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Лента Хлеб Балтийский, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Суп Куриный с Картофелем.
Aperatifler/Diğer:
Яшкино Вафли со Сгущенкой.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
И правда класс...
07 Ara 19 üye tarafından:
Михаил Корниенко
И мне нравится ваша фигура!)
08 Ara 19 üye tarafından:
михандрум
😘🌺
09 Ara 19 üye tarafından:
nobigass
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nobigass Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle