Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
summen
Günlük
07 Ara 19
summen Günlüğü, 07 Ara 19
summen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2019:
1133 kcal
Yağ: 33,45g | Prot: 58,14g | Karb: 146,18g.
Kahvaltı:
Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Pilze, Vollkornbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Sojamilch, Elstar, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Ener Bio Haferkleie.
Öğle Yemeği:
Weißkohl, Dilek Gekochte Kichererbsen, Nusszopf.
Akşam Yemeği:
Harzer Harzer Käse, Rettich, Petersilienwurzel, Lidl Körniger Frischkäse.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sehr schön 👍 😃, habe noch einen angenehmen Abend und einen schönen 2. Advent🌲🕯️🕯️🌲🙋♀️
07 Ara 19 üye tarafından:
Tiemar
@ Tiemar Hab Du auch noch ein schönes Wochenende
07 Ara 19 üye tarafından:
summen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
summen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle