|
в одной паре что была неделю назад
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 96,75g | Prot: 53,15g | Karb: 161,65g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Окей Картофель по Деревенски , Котлета Домашняя, Сыр Российский, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Капуста. Öğle Yemeği: Тандер Арахис в Сахаре, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Конти Конфета Золотая Лилия. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|