|
早餐：雞腿堡 午餐：昆布鍋 下午茶：青茶、蛋糕、拿鐵 晚餐：乾麵、雞排 喝水量：1800cc
|
2101 kcal
|
Yağ: 84,19g | Prot: 105,39g | Karb: 182,91g.
Kahvaltı: OK便利店 勁辣雞腿堡. Öğle Yemeği: 雅方 火鍋牛肉片, 高麗菜, 豆腐, 絲瓜, 芋頭, 白蘿蔔, 大黃瓜, 蒸南瓜, 香菇, 大白菜, 金針菇, 番茄, 玉米筍, 湯, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Akşam Yemeği: 炸雞排, 乾麵. Aperatifler/Diğer: 全聯 輕乳酪蛋糕, 7-11 特大冰拿鐵. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|