09 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 37,02g | Prot: 88,91g | Karb: 120,03g.
Kahvaltı: Domino's Pizza 10" Thin Crust Pepperoni Pizza, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Grape Tomatoes, Grapefruit, Pink Lady Apples, Green Tea, Nutri-Dyn Dynamic Greens, Almonds. Akşam Yemeği: Celery, Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Grapefruit, Apples. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|