imasari07 Günlüğü, 08 Ara 19

08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

802 kcal Yağ: 23,68g | Prot: 28,12g | Karb: 120,52g.   Kahvaltı: KFC Crispy Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Ubi Rambat. devamı için...
74 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Google Fit - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


imasari07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.