schernyak2 Günlüğü, 08 Ara 19

schernyak2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Когда тебя прибило по правильному питанию и ты напекла цыплят как на традиционную цыганскую семью. Раньше б совершила набег на магазин, 2 кг мороженого, набор роллов кг на 2, кулёк семечек, пакет конфет и *бись-веселись (простите мой деревенский сленг)

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2019:

1465 kcal

Yağ: 22,53g | Prot: 85,55g | Karb: 266,67g. Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Самбери Сыр Диетический 20%, Магнит Хурма, Активия Йогурт Клубника. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Prisma Мандарин Марокко, CMTech Коллаген. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма. devamı için...