08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 9,57g | Prot: 42,20g | Karb: 71,09g.
Kahvaltı: Biaform Pain Intégral. Öğle Yemeği: Alpro Soya Vanille Light, Materne Enjoy Aardbei. Akşam Yemeği: Materne Appel Compote , Filet de Poulet. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Alpro Dessert Moments - Hazelnoot-Chocolade. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|