09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 7,07g | Prot: 35,26g | Karb: 44,98g.
Kahvaltı: Blueberries , Le Naturelle Albume d'uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Akşam Yemeği: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Smoked Salmon. Aperatifler/Diğer: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cucumber. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
giulia claudia Kilo Geçmişi
|