|
|
1122 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 70,17g | Karb: 123,95g.
Öğle Yemeği: Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon. Akşam Yemeği: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Qualitá Tomate Grape, Peito de Frango, Yoki Farinha de Rosca. Aperatifler/Diğer: Banana Prata, Cotochés Leite Desnatado, Café com Açúcar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alessandra.bering Kilo Geçmişi
|