Наконец увидела 59 🥳🥳🥳до цели ещё 4 кг,до НГ вряд ли успею,но постараюсь ещё хотя бы 2 кг скинуть!!!
|
1330 kcal
|
Yağ: 64,79g | Prot: 118,92g | Karb: 75,72g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Чай, Красная Цена Творог 1,8%. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Чай, Maxler IsoMax Rich Chocolate. devamı için...
|
|