Марговед78 Günlüğü, 10 Ara 19

А первый перекус была веганская ягодная вафля и помело.

997 kcal Yağ: 20,60g | Prot: 63,60g | Karb: 140,51g.   Kahvaltı: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Öğle Yemeği: Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Чечевица Вареная, Салат Ромен, Тушёная капуста. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Кинза, Салат Ромэн или Соз, Herbalife Вечерний Коктейль, Клюква. Aperatifler/Diğer: Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес, Курага, Ашан Помело Сушеный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Клюквсмор вафли, Яблоко Антоновка. devamı için...
1843 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Марговед78 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.