11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 55,28g | Prot: 34,15g | Karb: 109,95g.
Kahvaltı: Fruttolo Fruttolo Merenda, Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffè Macchiato, Nastrecce Panini al Latte. Öğle Yemeği: McEnnedy Onion Rings, Del Campo Alette di Pollo Piccanti. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|