11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 55,39g | Prot: 34,69g | Karb: 112,20g.
Kahvaltı: Печеньки. Öğle Yemeği: ВкусВилл Кокосовые Чипсы. Akşam Yemeği: Ролл Калифорния, ВкусВилл Сыр. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Яблоко Карамелька. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|