11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 6,54g | Prot: 10,97g | Karb: 45,80g.
Kahvaltı: Sweet Onions , Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Egg. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|