xuxrumaa Günlüğü, 11 Ara 19

Пройдено сегодня 5,9 км, 8003 шага, 543 ккал 🦿

1349 kcal Yağ: 42,10g | Prot: 73,48g | Karb: 175,75g.   Kahvaltı: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Hame Паштет из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Сыробогатов Плавленный Сыр , Просто Огурцы Маринованные, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями. Öğle Yemeği: Утиное Мясо, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Просто Огурцы Маринованные, Зеленая Стручковая Фасоль, Картофельное Пюре на Воде. Akşam Yemeği: Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Утолина Печень Утиная, Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Утолина Желудки Мышечные Утиные, Картофельное Пюре на Воде. Aperatifler/Diğer: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Красное Яблоко, Крабовые Палочки, Магнит Банан, Красное Яблоко. devamı için...
1476 kcal Egzersiz: Uyku - 9 saat, Ходьба - 1 saat, Apple Health - 14 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xuxrumaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.