11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2352 kcal
|
Yağ: 50,39g | Prot: 175,29g | Karb: 298,56g.
Kahvaltı: Aceite de Oliva, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo, Selecta Harina sin Polvos de Hornear. Öğle Yemeği: Lucchetti Tallarines 77, Aceite de Oliva, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
franciscoesteban Kilo Geçmişi
|