Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
11 Ara 19
zueckis Günlüğü, 11 Ara 19
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🤷🏻♀️
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
4,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2019:
1510 kcal
Yağ: 68,46g | Prot: 64,40g | Karb: 157,69g.
Kahvaltı:
Apfel, Alpro Vanille, Walnüsse, Ener Bio Quinoa, Dennree 6 Korn Flocken, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Mr. Brown Gerstengraspulver.
Öğle Yemeği:
Kürbiskernbrötchen, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Milbona Paprika Quark, Stremel-Lachs, Burger King Delight Salad, Orangen.
Aperatifler/Diğer:
Camille Bloch Ragusa, Samba Schaumküsse, Camille Bloch Ragusa Blond.
devamı için...
2394 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Momentan wie verhext, oder? 😬😬
11 Ara 19 üye tarafından:
Jenniii-25
Zuviel Süßkram... 🙄🙄🙄
12 Ara 19 üye tarafından:
zueckis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle