pestereva_kt Günlüğü, 12 Ara 19


1673 kcal Yağ: 83,69g | Prot: 89,92g | Karb: 141,08g.   Kahvaltı: Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Pretto Кремчиз, Горбуша Соленая, Сладкий Красный Перец, Сахар, Инской Хлеб Деревенский. Öğle Yemeği: Dove Конфеты, Запеканка с Дичью, Суп с Чечевицей. Akşam Yemeği: Окей Груша Конференс, Запеканка с Дичью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. devamı için...
2556 kcal Egzersiz: Кормление - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pestereva_kt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.