Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lizel De Beer
Günlük
14 Ara 19
Lizel De Beer Günlüğü, 14 Ara 19
Lizel De Beer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
8,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2019:
457 kcal
Yağ: 13,43g | Prot: 13,52g | Karb: 67,10g.
Kahvaltı:
Jungle Muesli Granola, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
well done!
14 Ara 19 üye tarafından:
Capie2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle