Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
96cam96
Günlük
14 Ara 19
96cam96 Günlüğü, 14 Ara 19
96cam96 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
.
Geriye kalan:
33,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2019:
1505 kcal
Yağ: 33,32g | Prot: 44,63g | Karb: 265,66g.
Kahvaltı:
Papaye, Vachon May West.
Öğle Yemeği:
Compliments Sliced Beets, Casbah Spanish Pilaf, Flamingo Chimichurri Chicken Breast Brochettes.
Akşam Yemeği:
No Name Beans in Tomato Sauce, Noix de Coco.
Aperatifler/Diğer:
Life Savers Gummies, Clémentines.
devamı için...
Haftada 1,7 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
30 down! 73 more to go!
14 Ara 19 üye tarafından:
96cam96
Way to go!!!
14 Ara 19 üye tarafından:
LilDebs
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
96cam96 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle