seldaaisik Günlüğü, 16 Ara 19


951 kcal Yağ: 35,68g | Prot: 29,13g | Karb: 143,42g.   Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Gün Kurusu, Havuç, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Ekici Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Muz, Turp, Ceviz, Portakal. Akşam Yemeği: Migros Karışık Turşu, Kısır. devamı için...
1486 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seldaaisik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.