16 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 10,30g | Prot: 25,75g | Karb: 77,14g.
Kahvaltı: Vale Батончик Fitplan, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Мандарины, Prime Star Запеканка Творожная. Öğle Yemeği: Молокія Йогурт 1.6%, Торчин Кетчуп Лагідний, Makfa Макароны, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки. Akşam Yemeği: Fit Parad Джем, На Здоровье Молоко 0,5%, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, President Запеканка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|