17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 37,34g | Prot: 57,67g | Karb: 76,39g.
Kahvaltı: Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Café con Leche, Leche (Leche Entera). Öğle Yemeği: Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas. Aperatifler/Diğer: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|