17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 59,30g | Prot: 63,65g | Karb: 172,49g.
Kahvaltı: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Брест Литовск Молоко 2,8%, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Изюм (без Косточек). Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Кузя Кукурузные Палочки, Roshen Черный Шоколад 56%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|