NataLee33 Günlüğü, 16 Ara 19


1771 kcal Yağ: 67,21g | Prot: 174,32g | Karb: 130,60g.   Kahvaltı: Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Ооо "Тд Вятский Хлеб" Пирог Творожный Песочный с Конфитюром "Вишня", Яичный Белок, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Яйцо, Копченов Филе Бескостное, Помидоры, Шампиньоны, Лук. Öğle Yemeği: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy,  Сырники 11.12, Принто Горчица Зерновая Слабо-Острая, Копченов Филе Бескостное, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Беларусь Сыр Фитнес Лайт 25%, Яйцо, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Лук, Шампиньоны. Aperatifler/Diğer: Ооо "Тд Вятский Хлеб" Пирог Творожный Песочный с Конфитюром "Вишня", Творог 9%, Винегрет без Масла. devamı için...
1853 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NataLee33 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.