Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aledda Stefano
Günlük
20 Ara 19
Aledda Stefano Günlüğü, 20 Ara 19
Aledda Stefano Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Visto che si parlava di stacchi..😱😱🤭🤭🤫🤫
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Aralık 2019:
2351 kcal
Yağ: 55,50g | Prot: 186,83g | Karb: 244,05g.
Öğle Yemeği:
Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sojasun Yogurt Naturale con Cocco, Hero Marmellata Light Albicocche, Coop Pollo Arrosto, Wasa Original.
Akşam Yemeği:
Wasa Integrale, Bresaola, Sojasun Yogurt Bianco, Wasa Original.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏👏👏
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Per curiosità... Kg?
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Formichina78.. Il mio massimale ora è 170 Kg con 60 kg BW.. Li saranno stati 140 kg facevo le triple un 5x3..una volta gareggiavo ora mi diverto e mi tengo in forma.. 😜😜
20 Ara 19 üye tarafından:
Aledda Stefano
Complimenti... 💪💪💪
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Scusa l'ignoranza ma BW?
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Scusami.. Il mio peso.... È importante nelle gare vieni diviso per categorie in base al peso e all età..
20 Ara 19 üye tarafından:
Aledda Stefano
👍
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Madonna mi sento una nullitá con i miei😂
20 Ara 19 üye tarafından:
valeria20fg
Vale anche tu vai fortissima 🏋🏻♀️
20 Ara 19 üye tarafından:
Gi@nni78
Valeria, vedi che è Stefano FUORI SCALA: ha un rapporto peso/potenza formidabile! Sicuramente riesce anche a fare le trazioni alla sbarra con un braccio solo per parecchie ripetizioni. 😃😃😃
20 Ara 19 üye tarafından:
bafio.bazan
madoooo
20 Ara 19 üye tarafından:
fragola limone
Bafio.bazan.. Be quello sarebbe troppo però sono orgoglioso dei muscle up alla barra.. Guardali su Instagram.. POWERSTE76..
20 Ara 19 üye tarafından:
Aledda Stefano
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle