20 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 80,73g | Karb: 86,93g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Мандарины, Landers Сыр Famiglia 30%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Домашний Вкус Холодец Домашний. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aliona Lazutkina Kilo Geçmişi
|