20 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 51,50g | Prot: 60,14g | Karb: 93,50g.
Öğle Yemeği: Kaisersemmel, Hofer Grill Stelze, Kaisersemmel, Clever Frischkäse Classic. Aperatifler/Diğer: Milka Alpenmilch Schokolade, Lindt Lindor Kugel. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|