21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3363 kcal
|
Yağ: 126,38g | Prot: 188,14g | Karb: 304,22g.
Kahvaltı: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀. Öğle Yemeği: 밥, 사조 사조참치 살코기, 스팸 스팸 클래식. Akşam Yemeği: 붕어빵, 우둔살. Aperatifler/Diğer: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|